بلاگ بقچه

با بقچه نون رو آنلاین سفارش بده!

بلاگ بقچه

با بقچه نون رو آنلاین سفارش بده!

بلاگ بقچه

بقچه یک سیستم توزیع نان سنتی به صورت گرم و تازه در سطح تهران است. ما نان سنگک و بربری را به بهترین شکل ممکن برای شما در بسته بندی پارچه ای ارسال می‌کنیم.

دسترسی سریع

    سفارش آنلاین نان

    دریافت اپ بقچه

    مناطق تحت پوشش

۴ مطلب در ارديبهشت ۱۳۹۷ ثبت شده است

ماه رمضان سال ۹۷ فرا رسید و بار دیگر به مهمانی خدا دعوت شده ایم. ماهی که شاید بهترین فرصت برای خلوت با خداوند باشد و همه ی ما خاطرات جالبی از آن داریم. خاطراتی که بخشی از آن را روزه و تحمل نخوردن غذا و بخشی دیگری خاطرات خوش طعم افطار است.

اما اگر پیش از افطار به خرید رفته باشید حتما مشکل شلوغی فروشگاه ها و نانوایی ها را لمس کرده اید و از آن بدتر ترافیک شدید خیابان های تهران پیش از اذان مغرب است. 

رمضان مبارک

برای آن که بیش از پیش در خدمت شما روزه داران عزیز باشیم بقچه آماده شده است که در ساعات پیش از افطار نیز نان تازه را به شما برساند!

به این ترتیب بقچه در تایم صبح در دو بازه ی ۷ تا ۸ و ۸ تا ۹ صبح و در تایم عصر در دو بازه ی ۱۷ تا ۱۸:۳۰ و ۱۸:۳۰ تا ۲۰ آماده تحویل نان به شماست. 

انتخاب زمان های فوق بر مبنای پیشنهادات شما همراهان عزیز و نظرسنجی های صورت گرفته بوده است و امیدواریم بتوانیم با کیفیت خدمات بالا، رفاه بیشتری را برایتان به ارمغان آوریم.

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ ارديبهشت ۹۷ ، ۱۶:۲۹
رامین پاینده

همان‌طور که شنیده و خوانده‌اید، صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی هر روز است. اما اگر فرد کاری هستید و صبح‌ها را با سر کار رفتن آغاز می‌کنید، اهمیت آن بیش از پیش می‌شود.

برخی از افراد صبحانه را فقط به دید مواد مغذی  موجود در آن می‌نگردند اما این هم نگاه کاملی نیست. صبحانه باعث می‌شود در طول روز جذب مواد مغذی در بدن ادامه‌دار اتفاق بیفتد. افرادی که صبحانه را جدی می‌گیرند، کلسیم، فیبر زینک، آهن و ویتامین A، C و B2 بیشتری جذب بدنشان می‌شود. این اتفاق فقط از مواد موجود در صبحانه ناشی نمی‌شود. بلکه این وعده‌ی مهم باعث می‌شود آمادگی جذب مواد در بدن باقی بماند.

در پژوهشی که نتایج آن سال ۱۹۹۹ درنشریه‌ی روان‌شناسی و رفتار منتشر شد توضیح داده شد که صبحانه تاثیر مستقیم بر روی خلق و خوی افراد دارد. کسانی که در طول روز بی اعصابند و بداخلاقی زیادی دارند، به احتمال زیاد به صبحانه بی توجهی کرده‌اند.

نان بربره و کره و پنیر و شکلات

البته تاثیر صبحانه فقط به روحیه و اعصاب راحت محدود نمی‌شود. بلکه صبحانه انرژی بدنی لازم را هم برای شروع روز تامین می‌کند. بدن انسان از زمانی که بیدار می‌شود نیاز به کالری دارد تا به فعالیت مشغول شود. زمانی که این انرژی تأمین نشود مشکلات ظاهر خواهند شد. ساده‌ترین آن همان بی‌حالی صبحگاهی است.

خلاصه آن که هر چه از صبحانه و آثار مفیدش بگوییم کم گفتیم! بهتر است از الآن به فکر صبحانه فردا باشید و اگر نان ندارید همین حالا به بقچه بسپارید:

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۲ ارديبهشت ۹۷ ، ۱۶:۳۴
رامین پاینده

خیلی‌ها صبحانه را به دید یک وعده غذایی ساده و کم اهمیت نگاه می‌کنند. وعده‌ای که شاید خوردن و نخوردن آن چندان تفاوتی هم نکند. اما تحقیقات نشان می‌دهند خوردن صبحانه‌ی سالم و مقوی تاثیری بیش از سیر بودن دارد.

بی‌حالی و بی‌حوصلگی صبحگاهی از خواب آلودگی به وجود می‌آید اما ادامه پیدا نکردن آن در دستان ماست. دلیلی ندارد که سر کار یا کلاس درس بی رمق و حواس پرت باشیم و راه‌حل ساده اما مهم صبحانه بسیاری از مشکلات را حل می‌کند.

پژوهش‌های گوناگونی روی آثار صبحانه بر رفتار و عملکرد بدن انسان انجام شده است. مؤسسه‌ی ملی سلامت آمریکا در مقاله‌ای توضیح داده است که خوردن صبحانه باعث بالا رفتن مشهود دقت و تمرکز دانش‌آموزان شده است. همچنین عادت به صبحانه خوردن همیشگی توانسته عملکرد یادگیری همین محصلان و دانشجویان را در طول زمان بهبود بخشد. این توانایی یادگیری بهتر به طور مشخص در نمرات دروس مهمی همچون ریاضی و الگوریتم دیده شده است.

صبحانه

همین روند در بزرگسالان هم وجود دارد. جدی گرفتن وعده صبحانه احساس سرزندگی را افزایش می‌دهد. یک صبحانه کامل می‌تواند میزان قند خون بدن را به مدت ده ساعت در حد نرمال نگه دارد. همانطور که افزایش تمرکز در نوجوانان و در عملکرد درسی آن‌ها اثرگذار است، در بزرگسالان هم به بیشتر شدن کارایی صبحگاهی کمک می‌کند.

اگر شما هم جزو کارمندان بد اخلاق هستید، چاره کارتان صبحانه است. همین صبحانه ناچیز ده دقیقه‌ای باعث خوش‌خلقی و حوصله بیشتر شما خواهد بود! با بقچه نان صبحانه فردا را تازه و گرم تحویل بگیرید.

سفارش نان برای فردا

دریافت اپ بقچه

راستی خبر دارید که صبحانه به کاهش وزن کمک می‌کند؟! در مطالب بعدی این موضوع را دنبال کنید!


۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ ارديبهشت ۹۷ ، ۱۷:۰۶
رامین پاینده

برای عرضه‌ی یک کالا یا معرفی خدمات همیشه چالش مارکتینگ مطرح می‌شود و روش‌های گوناگونی پیشنهاد می‌شود. در بقچه نیز ما همیشه تلاش می‌کنیم راه‌هایی خلاقانه‌تر و جذاب برای معرفی امکانات وخدماتمان بیابیم و به کار ببندیم. در ادامه دو تجربه موفق را با شما در میان می‌گذارم.

یکی از موضوعات مهم در بقچه تبلیغات مکان‌محور و فیلتر شده بر اساس مکان است. نشریه‌ی «کافی‌نیوز» یکی از آن مجلات جالبی است که همکاری موفقی را با آن‌ها داشتیم. کافی نیوز مجله‌ای تک برگی و اجتماعی است که در کافه‌های معتبر تهران پخش می‌شود. مطالب آن سرگرم کننده است و حاصل تلاش یک تیم خوش‌فکر است. بقچه این شانس را داشته که در تبلیغات اطراف آن حضور یابد و کانالی تازه برای ارتباط با افراد جدید داشته باشیم.

بقچه در کافی‌نیوز

هنر گرافیک همیشه برای من جذاب بوده است. یکی از جالب‌ترین قالب‌های گرافیکی تصویرسازی است. تصویرسازی گرافیکی و نقاشی این ویژگی را دارد که می‌تواند داستانی کوتاه و درگیرکننده را در خود بگنجاند و اگر خوب اجرا شده باشد، خیلی سریع حس و پیام خودش را می‌رساند. در یک همکاری موفق خانم مرجان صادقی پروژه‌ی تولید محتوای تصویرسازی بقچه را بر عهده گرفت که حاصل آن در اینستاگرام و تلگرام بقچه منتشر شده است. اگر به این تصاویر علاقه داشتید حتما کارهای دیگرشان را ببینید!

 

A post shared by Boghche | بقچه (@boghche.ir) on

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ ارديبهشت ۹۷ ، ۱۵:۲۲
رامین پاینده